Jaksaa, jaksaa...!
Viiskakkosella puuskutetaan edelleen, vaikka alkoi välillä jo usko loppumaan. Tämän päivän jälkeen vielä ensi maanantai, siten alkaa viikon joululoma, wuhuu.
Olen löytänyt ihanan uuden vaihtoehdon aamiaiseksi.
Se näkyy tuossa kuvassa, Profeel raejuustorahka tai jotain semmosta, en ala nyt kaivelemaan purkkia enää roskiksesta. On tosi hyvää ja pitää nälkää vähintään yhtä pitkälle kuin puurokin.
Sitten on tuo suklaapötkö, joka nyt vaan oli ihan pakko saada kahvin kanssa tänään. Mutta ensinnäkin se on tuommonen vähähiilarinen ja vähäkalorinen, ja toisekskin päivälliseksi voi sitten vetää kevyehköä keittoa. Kompensoimalla saa paastopäivinäkin namia nassuun.
Paastopäivän ateriat nro 13 483 kcl
Aamiainen
Profeel rahkarae Kolme marjaa 150 kcal
Lounas
Nutrilett choco crisp 97 kcal
Kahvia 0 kcal
Kahvimaidot 1 dl 40 kcal
Päivällinen
Tomaattimurskaan tehty keitto,
jossa porkkanaa ja pakasteesta
vihannessekoitusta ja kasvislientä
----Yksi annos = puolet koko keitosta: 160 kcal
Jälkkäri:
Klementiini 100g 36 kcal
Pannullinen Rooibos Veriappelsiiniteetä 0 kcal
Rentouttavaa joulunaikaa myös sinulle :-)
VastaaPoistaOikein ihanaa ja leppoisaa joulua sinulle, tuokoon se paljon iloa!
VastaaPoistaKiitos, tuo se! <3
PoistaVoi nami nami, vaikken ymmärrä viiskakkosesta juuri höykäsen pöläystä, niin herrrkulliselta näyttää ihan kaikki! Joo miekin vetäisin tänään suklaata, (kun luin että serotoniinivajeeseen pitää joskus iiihan vähäsen herkutellakin:). JUST nyt ottasin ton tomaattikeiton, slurps !!!
VastaaPoista- Helena ja Blackie Kahden Naisen Loukusta -
Eipä tuossa viiskakkosessa muuta tapahdu, kuin että kahtena päivänä viikossa syö tälleen vähäkalorisesti - muulloin saapi rauhassa herkutella! Sopii siis meikäläislle.
PoistaJa hei tumma suklaahan on tosi terveellistä, oikeesti, siitä on vaikka kuinka paljon tutkimuksia. Jos oikein muistan, niin lääkärit suosittaa nautittavaksi rivin tummaa suklaata ja lasillisen punaviiniä 5 päivänä viikossa. Ei paha, vai ;)
Tuo Profeel vaikuttaa hyvältäö, vaikka en viiskakkosia harrastakaan, pitänee kokeilla.
VastaaPoistaTulin tuomaan jouluhalauksen ja oikein rauhallista ja iloista mieltä jouluksi Sinulle Menna!
Halihalit takaisin Rantis!
PoistaOikein Hyvää Joulua Sinulle Menna :)
VastaaPoistaKiitos samoin, ihanaa joulunaikaa teillekin :)
PoistaTulin toivottelemaan oikein, oikein hyvää joulua!
VastaaPoistaKiitos Kiki! Joulu män jo, mutta puolestani toivotan älymahtavaa uutta vuotta!
Poista