Proiskufilei papuin pääl
Esimerkkipäivä 8: 508 kaloria
Aamiainen 166 kcal
Ruispuuro 2 dl 150 kcal
S-ton mustikkakeitto 1 dl 8 kcal
Päivän kahvimaidot 1 dl 40 kcal
Lounas 99 kcal
Brownie Delight Bar 99 kcal
(mmmm... tosi hyvää)
Kahvi
Päivällinen 211 kcal
Broileria ja kasviksia pannulla
- 80g broilerin filesuikaleita 88 kcal
- 0,5tl öljyä (paistamiseen) 45 kcal
- 50g vihreitä pitkiä papuja 18 kcal
- 100g parsakaalia 35 kcal
Porkkanaraastetta 75g 25 kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti